ketika kita mendarat setelah melakukan spike/smash adalah, gerakan lutut yang benar adalah .... a. memutar b. meregang c. mengeper d. menekuk

Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: Permainan Bola Besar
Kata Kunci: gerakan smes
Kode: 8.22.1

d. menekuk

Smes ataupun spike adalah sebuah gerakan memukulan yang keras dan arahnya menukik untuk mematikan lawan. Dalam gerakan smes, pada saat setelah kita melakukan lompatan untuk melakukan smes, kita kan kembali turung dengan cara sedikit menekuk lutut kita ketia kaki sudah menyentuh tanah. Hal ini dilakukan agar tidak terjadi cedera pada lutut setelah melakukan gerakan smes.

soal-soal lain untuk belajar: https://brainly.co.id/tugas/14461921