Bagaimana cara melakukan kombinasi gerakan spesifik dalam voli, jelaskan

Kelas: 8
Mapel: Penjaskes
Kategori: Permainan Bola Besar
Kata Kunci: Kombinasi gerakan permainan voli
Kode: 8.22.1

Kombinasi gerakan dalam permainan voli adalah sebuah cara untuk melatih ketrampilan dalam menggabungkan gerakan spesifik satu dengan gerakan sepsifik lainnya tanpa memperhatikan urutan dari gerakan spesifik yang kita gabungkan. Kombinasi gerakan bertujuan untuk memperbaiki, mempermudah, dan mengembangkan keterampilan penguasaan bola dalam rangka menyiapkan diri untuk bermain. Cara melakukannya adalah:

1. lakukan gerakan kombinasi gerakan spesifik passing dan smes secara berpasangan
2. tentukan jarak antara kamu dan teman yang di ajak latihan
3. lakukan passing baik atas ataupun bawah ke arah atas kepala sendiri, setelah itu pemain lain akam melakukan gerakan smes ke arah teman lainnya.
4. pemain yang menerima bola smes, menerima dengan passing bawah atau atas dan mengarahan bola ke atas kepala. Kemudian, pukul bola saat melambung dengan mengayunkan lengan ke arah bola.

soal-soal lain untuk belajar: https://brainly.co.id/tugas/14461931