setiap hari kita makan makanan yang bergizi, coba jelaskan guna dari zat gizi pada makanan

Kelas: 7
Mapel: Penjaskes
Kategori: Pola makanan sehat
Kata Kunci: makanan sehat
Kode: 7.22.10

Zat gizi dalam makanan sangat berguna bagi tubuh untuk memastikan jiwa dan raga berkembang dengan baik tanpa adanya gangguan dan tahan terhadap penyakit. Zat gizi dalam makanan yang dibutuhkan oleh tubuh antara lain:

a. hidrat arang atau karbohidrat,
b. lemak,
c. protein,
d. mineral dan garam-garam,
e. vitamin-vitamin, dan
f. air.

soal-soal lain untuk belajar: https://brainly.co.id/tugas/14461759