Kegiatan gerak senam irama bermanfaat dalam mengembangkan komponen fisik dan..

Kegiatan gerak senam irama bermanfaat dalam mengembangkan komponen fisik dan kemampuan gerak.  Gerakan dasar yang harus dikuasi dalam senam irama agar mencapai gerakan yang bermanfaat yaitu ketepatan musik, kelentukan dan kontinuitas gerakan. Gerakan senam irama melibatkan seluruh tubuh untuk bergerak secara berulang-ulang.

Penjelasan

Senam irama disebut juga senam ritmik. senam yang dilakukan untuk Senam irama menuntut keselarasan antara gerakan kepala, lengan, dan kaki dengan irama yang mengiringinya. Gerakan dasar dalam senam irama yaitu gerak langkah kaki dan ayunan lengan.

Pelajari lebih lanjut materi tentang manfaat gerakan pada senam irama pada brainly.co.id/tugas/2252619

#BelajarBersamaBrainly