Penjaskes

Pertanyaan

Bagaimana cara melakukan lay up yang benar

2 Jawaban

  • -lari pelan dengan terus menggiring bola.
    -berusaha melompat setinggi mungkin.
    -bola di ambung/ditolak pelan dengan arah pandangan ke ring.
    -berusaha untuk akurat dalam memasukkan bola dengan mengulang ulang  gerakan tersebut dengan tepat.
  • Untuk melakukan tembakan lay-up,mulai lah menggiring bola di sisi kanan lapangan melawati garis tembak 3 poin.
    Berhentilah menggiring bola saat kamu berada 2 langkah dari ranjang, atau di tengah antara garis tembakan 3 poin dan keranjang.
    Gunakan tenagan kiri mu sebagai lengan penjaga untuk menahan para penjaga keranjang musuh.
    Mengulurkan bola menuju keranjang dengan tangan kanan mu.

Pertanyaan Lainnya