jelaskan manfaat mengukur kesegaran jasmani
IPS
rahayu248
Pertanyaan
jelaskan manfaat mengukur kesegaran jasmani
1 Jawaban
-
1. Jawaban fitri5389
-Untuk mengetahui kondisi/status kesegaran jasmani seseorang,sekaligus menentukan program latihan yg sesuai untuk memelihara atau meningkatkan kesegaran jasmani
-untuk mengevaluasi keberhasilan maupun kegagalan program latihan fisik.
#maaf kalau salah#