Dampak negatif antioksidan dan cara pencegahannya

dampaknya:
1. penuaan dini
2. berpengaruh pada kinerja tubuh
3. pemicu sel kanker berkembang
4. perusak keseimbangan proses mekanisme alami bagi tubuh
5. tubuh akan merasa lemah sakit

Untuk mendapatkan antioksidan yang seimbang bagi tubuh dapat Anda lakukan dengan pola makan seimbang dan gaya hidup sehat. Perbanyak olahraga secara rutin dan konsumsi makanan yang seimbang seperti sayur dan buah-buahan.